Trening

«Jeg prøvde periodisk faste, dette skjedde med kroppen – og hjernen!»

Treningsmetoden er så enkel at «alle» kan få det til – 20 minutter om dagen er nok: – Det nærmeste vi har en vidundermedisin

Bjørn Vidar ble stygt skadet på treningssenteret: – Jeg kunne mistet hånda

Treningsekspert avliver etablert myte – slik kan du spise etter økta