TAVLA

600 gr laksefilet Yoghurtdressing: 200 glangkornet middagsris med villris 1 stk lime Kombinasjonen av laks, revet fersk kokos og gresk yoghurt med lime er så å si nesten uslåelig. Dette er rett og slett et kjempegodt og sunt middagsalternativ med mye god smak. 1 ss sesamolje 1 ts salt 12 ts pepper 50 gr fersk […]

Buttekverntunet eldresenter i Brumunddal har åpen kafe mandag-fredag klokka 10.00-15.00. Østgård Aktivitetssenter i Stange har åpen kafé mandag-fredag klokka 10.00-14.00. Bridge onsdager. Pensjonisthjelpen i Hamar Frivilligsentral mandag-fredag klokka 10.00-13.00. Praktisk hjelp til eldre og uføre. foredrag Synnøve Skåksrud, den første i historien til å gå fra Norge til Roma, holder foredrag på Pilegrimssenteret i Hamar […]

barn Storhamar kunstløp har skøyteskole for barn fra3 år og oppover i Storhamar ishall hver torsdag klokka 18.00-19.00. Møt i god tid for registrering og eventuelt lån av skøyter. «Trill og trall i Prøysen» i Prøysenhuset med trilletur torsdager klokka 10.00. Lunsj klokka 11.00. Babysang klokka 11.30. HHT har trilletur fra Naturens hus i Aluvegen […]

barn Ivrig barneklubb møtes i Vang kirkestue onsdag klokka 17.30 for jenter og gutter 2.-7. trinn. Hobbyaktiviteter, matlaging, lek, spill, bibelfortelling og sang. Babysang i Storhamar kirke onsdag klokka 11.00 for 0-8 måneder og klokka 12.30 for 8-24 måneder. Servering klokka 11.45. Ta gjerne med matpakke. Ingen påmelding. Ankerløkken åpen barnehage i Frikirkens kjellerstue i […]

Hamar og Omegn Astronomiforening har foredrag om kvasarer, pulsarer og nøytronstjerner i observatoriet på Hamar Katedralskole onsdag klokka 19.00. Hamar Historielag har åpen temakveld i Hamar Teater onsdag klokk 18.30. Tidligere forsvarssjef Harald Sunde: «Da krigen kom til Hedemarken, aprildagene 1940». Utdeling av årboka. Hamar og Hedemarken Turistforening har høstmøte i det store auditoriet på […]

barn Hamar IL stup har stuptrening i Ankerskogen tirsdager klokka 18.00-19.00. Ankerløkken åpen barnehage. -ge i Frikirkens kjellerstue i Skolegata 23 i Hamar tirsdager og onsdager klokka 10.00-14.00. Pedagogisk tilbud til barn i førskolealder i følge med en voksen, som deltar i opplegget. Ingen påmelding eller nedre aldersgrense. brukshåndverk Elle-Melle på Åkershagan opplærings- og aktivitetssenter […]

Speilegg er enkel hverdagslykke. Sleng på noen bakte tomater for litt ekstra farge. Med en karbonade under egget blir det et fullverdig måltid på en travel ettermiddag. Ingredienser: 100 grød cherrytomat 12 ssolje 1 stk egg 1 ss olje 1 skive grovt brød 1 ss finhakket frisk gressløk Slik gjør du: 1. Legg cherrytomat på […]

Andakt på Kåtorp tirsdag klokka 13.30 ved Stenrud-Buflod og Westgaard. Hamar baptistmenighet har husgruppe hos Mark og Gjerida på Stange tirsdag klokka 18.00. Pinsemenigheten Arken Løten har bønnemøte tirsdag klokka 19.00. Brumunddal Baptistkirke har menighetsrådsmøte tirsdag klokka 19.00 Hamar domkirke har morgenmesse tirsdag klokka 08.30 ved Hvidsten og Våge. Vallset pinsemenighet har møte med Bibel […]

Norsk Skogmuseum arrangerer Barnas dag søndag klokka 10.00-16.00. Blant mange aktiviteter er produksjon av honninglys, snekkerverksted, tegneverksted, ansiktsmaling, frisbee, toving, villmarksleir, skattejakt, fluebinding, tegneverksted, lære om rovdyr og insekter, eksperimenter, skytesimulator, teater, konkurranse, hundekjøring og fiskebrønn.

barn Lørdagsklubben i Minipicasso kunst- og kulturskole møtes på Seaside i Hamar lørdager klokka 11.00. «LILLE – en barneteaterfestival» i Hamar kulturhus søndag klokka 11.30-17.00 i regi av Teater Innlandet. Visning av «På havets bunn», «Se! Jeg fant!», «Du har stor mage» og «De kaller meg Påsan». Familiesøndag i Kunstbanken i Hamar søndag klokka 12.00-15.00 […]

barn Babysang i Vang kirkestue mandag klokka 11.00 for 0-24 måneder. Sangstund og enkel servering. Myldremandag i Storhamar kirke mandag klokka 17.30 med småbarnssang for 1-5-år. Barnekorene Poco a Poco øver klokka 17.30-18.10 og Amabile klokka 18.15-19.00. Ledere: Tone Østli og Gudbrand Aasen. Vaffelservering. Barnas stasjon i Hamar har barselgruppe for nybakte foreldre mandag klokka […]

diverse Fredheim gårdsutsalg i Gillundvegen 25 i Stange er åpent tirsdag og fredag klokka 12.00-17.00, torsdag klokka 12.00-18.00 og lørdag klokka 10.00-15.00. Nærmiljøsentralen for Vallset og Romedal har kontortid tirsdager og torsdager klokka 10.00-14.00. eldre Seniordansen Høyvang underholder på Klukstuen Omsorgssenter tirsdag klokka 11.30 i regi av Klukstuens Venner. Brumunddal Pensjonistforening har medlemsmøte i kirkestua […]

Det er ikke mye som varmer og gleder mer enn en kopp rykende varm kakao når man er kald! Dette er en klassisk og enkel oppskrift, Vil helt sikkert også smake godt etter en tur ut, en regntung søndag. Ingredienser 1 l melk 5 ss sukker 5 ss kakaopulver Slik gjør du: 1. Bland kakao, […]

barn B-Tween klubben møtes i Hamar Frikirke fredag klokka 17.30. HHT/Barnas Turlag har lommelykttur i Fjetrehagan i Ottestad med frammøte i Norstad barnehage i Kavlebruvegen 4 fredag klokka 18.00. Barnevennlig løype med lommelykter og reflekser. Ta med sitteunderlag og matpakke. brukshåndverk Salgsbua i Hamar i Bekkegata er åpen mandag, onsdag, torsdag og fredag klokka 11.00-15.00 […]

livssyn Hamar Normisjon har bønnens time i Misjonshuset fredag klokka 11.00. Frikirken i Hamar har bønnelunsj i kirkestua fredag klokka 12.00. Hamar Baptistkirke har bønnemøte fredag klokka 18 00. Frelsesarmeen Hamar har soldatenes høstfest fredag klokka 19.00. Besøk fra Kongsvinger trekkspillklubb. Åpent for alle. Sammen For Stange har inspirasjonsmøte på Betel Åsvang fredag klokka 19.00. […]

barn Storhamar kunstløp har skøyteskole for barn fra3 år og oppover i Storhamar ishall hver torsdag klokka 18.00-19.00. Møt i god tid for registrering og eventuelt lån av skøyter. HHT har trilletur fra Naturens hus i Aluvegen 42 i Hamar torsdag klokka 12.00. Tur på 1-2 timer. Parkeringsmuligheter og muligheter for bleieskift før og etter […]

Pensjonisthjelpen i Hamar Frivilligsentral mandag-fredag klokka 10.00-13.00. Praktisk hjelp. Østgård Aktivitetssenter i Stange har åpen kafé mandag-fredag klokka 10.00-14.00. Bridge onsdager. Vallset Pensjonistforening har møte på Vallset Bo- og servicesenter torsdag klokka 17.30. Hedmark Brannvesen gir råd for brannforebyggende tiltak. Info og påmelding tur Charlottenberg 27. november. Påmelding julebordet 14. desember. Sverre Sandmoen og Oddbjørn […]

barn Royal Rangers møtes på Hedmarktoppen onsdag klokka 18.00. Babysang i Storhamar kirke onsdag klokka 11.00 for 0-8 måneder og klokka 12.30 for 8-24 måneder. Servering klokka 11.45. Ta gjerne med matpakke. Ingen påmelding. Ankerløkken åpen barnehage i Frikirkens kjellerstue i Skolegata 23 i Hamar tirsdager og onsdager klokka 10.00-14.00. Pedagogisk tilbud til barn i […]

Norges Fibromyalgi Forbund Hamar og omegn lokallag har medlemsmøte på Velferden i Hamar onsdag klokka 18.30. Ost- og vinkurs. Maleklubben for Hamar og omegn møtes i verksted 1 i Hamar kulturhus onsdag klokka 11.00-14.00. Verkstedet er åpent klokka 09.00-15.00. Aslaug Arnesveen er til stede hver tredje onsdag. Anonyme Alkoholikere, Hamar møtes i Sagatunvegen 47 A […]

barn HHT/Barnas Turlag har lommelykttur i Klukhagan i Hamar med oppmøte ved stien som går inn i skogen ved krysset Løypevegen/Olav Trygvasons gate tirsdag klokka 18.00. Tur med lommelykt etter reflekser og til bålplass med mulighet for grilling. Ta med varme klær, gode sko, lommelykt og gjerne litt mat, drikke og sitteplate. Turleder: Linda Åmot. […]

Seniorsenteret Velferden i Hamar med inngang fra Wergelands gate i Hamar har bildevev og spansk nybegynnerkurs tirsdag klokka 10.00. Hyggetreff med servering klokka 11.00. Nils Gunnar Sveen leser Prøysen. Ta gjerne med en gevinst til lotteriet. Tysk samtalekurs klokka 12.00. Påmelding nødvendig til språkkursene. Nestor Pensjonistbowlere spiller i Bowling1 i Falsens gate 12 i Hamar […]

barn Babysang i Vang kirkestue mandag klokka 11.00 for 0-24 måneder. Sangstund og enkel servering. Myldremandag i Storhamar kirke mandag klokka 17.30 med småbarnssang for 1-5-år. Barnekorene Poco a Poco øver klokka 17.30-18.10 og Amabile klokka 18.15-19.00. Ledere: Tone Østli og Gudbrand Aasen. Vaffelservering. Barnas stasjon i Hamar har barselgruppe for nybakte foreldre mandag klokka […]

dyr Hamar og omegn Hundeklubb har miljøtrening ved Vikingskipet tirsdager klokka 18.30. eldre Kåtorp pensjonistkafé i Vang er åpen tirsdag fra klokka. 10.30. Per-Øivind Sandberg presenterer årboka «Nabolaget – en historie om Hamars bydeler». Boksalg. Hyggekveld på Klukstuen Omsorgssenter tirsdag klokka 18.00 i regi av Klukstuens Venner. Underholdning ved Randi Marit Mæhlum Rustad og Willy […]

barn Lørdagsklubben i Minipicasso kunst- og kulturskole møtes på Seaside i Hamar lørdager klokka 11.00. Drop in tegne- og malekurs. HHT/Barnas Turlag har halloween-lommelykttur med oppmøte i Finnstadhagen i Løten søndag klokka 17.00. Sving av Ådalsbrukvegen mellom Finnstad og Rosenlund Park. Skiltet. Ta med lommelykt, sitteunderlag og niste. brukshåndverk Salgsbua i Hamar i Bekkegata er […]

hyggetreff Internasjonal kafé på Stange menighetssenter Vollbo lørdag klokka 12.00-15.00. Samtale og enkel servering. Åpent for alle. julemesser Julemarked på tunet på Imset gård i Løten lørdag og søndag klokka 12.00-17.00. Over 20 utstillere. Matservering i Stabburet. Julemarked i Folkets Hus på Stavsjø lørdag og søndag klokka 12.00-18.00. Anledning for utstillere til å melde seg […]

brukshåndverk Salgsbua i Hamar i Bekkegata er åpen mandag, onsdag, torsdag og fredag klokka 11.00-15.00 og lørdag klokka 10.00-14.00. Olsruds Lille ved Hamar Arbeid & Aktivitet på Ridabu er åpen mandag-fredag klokka 09.00-15.00. Elle-Melle på Åkershagan opplærings- og aktivitetssenter i Ottestad er åpen mandag klokka 09.00-15.00, tirsdag klokka 09.00-14.00, onsdag klokka 09.00-15.00 og torsdag og […]

konserter Morten Abel har konsert på Musikkverket på Maxi storsenter i Hamar fredag klokka 17.00 og konsert med fullt band på Gregers klokka 21.00. Mozarts «Requiem» framføres i Hamar domkirke fredag klokka 18.00 av Det Norske Solistkor, Ensemble Allegria og solister. Dirigent: Grete Pedersen. livssyn Hamar Normisjon har bønnens time i Misjonshuset fredager klokka 11.00. […]

barn Babycafé i Frelsesarmeen Hamar torsdag klokka 11.00-13.00. Salg av mat tilrettelagt for barn. Storhamar kunstløp har skøyteskole for barn fra 3 år og oppover i Storhamar ishall hver torsdag klokka 18.00-19.00. Møt i god tid for registrering og eventuelt lån av skøyter. «Trill og trall i Prøysen» i Prøysenhuset med trilletur torsdager klokka 10.00. […]

Enkelte dager er en god, varm suppe akkurat det man trenger. Denne suppen smaker deilig, og du lager den kjapt. Med noen skiver godt brød ved siden av, har dere en fullverdig middag. 1 stk løk 1 båt hvitløk 2 ss olivenolje 750 gr gresskar 2 stk potet 3 l grønnsakbuljong (utblandet) 150 gr risoni […]

barn «HalloVenn» i parkeringshuset på Maxi storsenter onsdag klokka 18.00-20.00 i regi av Filadelfia Hamar. Ivrig barneklubb møtes i Vang kirkestue onsdag klokka 17.30 for jenter og gutter 2.-7. trinn. Hobbyaktiviteter, matlaging, lek og spill. Kort samling med bibelfortelling og sang. Babysang i Storhamar kirke onsdag klokka 11.00 for 0-8 måneder og klokka 12.30 for […]