Mer enn 400.000 voksne nordmenn gruer seg til jul og førjulstid, melder Unicef Norge. Over 22 prosent føler det er vanskelig å møte krav og forventninger til julen.
I en ny undersøkelse gjort av YouGov på vegne av Unicef Norge, kommer det fram at kjøpepress og dårlig økonomi er de største utfordringene knyttet til julen. Nesten hver tredje nordmann har følt på dette. Ekstra ille er det for dem med lavest inntekt, hvor en av fem svarer at de gruer seg til jul. Totalt svarer 13 prosent dette.
Undersøkelsen viser at 66 prosent av de i aldersgruppen 18-29 år gleder seg til førjulstiden, mens 45 prosent i den eldste aldersgruppen over 60 år svarer det samme.
1003 respondenter deltok i undersøkelsen mellom 20. og 25. november i år. En lignende undersøkelse ble gjort i 2017, og mange av svarene er noenlunde like. Den mest påfallende forskjellen er en stor økning i dem som ikke opplever utfordringer knyttet til jul og førjulstid, fra 22 prosent i 2017 til 35 prosent i årets undersøkelse.
Kjøpepress
– Vårt inntrykk er at det sterke fokuset på gaver fratar mange gleden over tiden vi går i møte, og det starter allerede nå med “Black Friday”. Voksne henvender seg til oss og forteller at de gruer seg til jul fordi de ikke kan gi barna sine de gavene og opplevelsene det er forventet at man skal gi, sier direktør for barns rettigheter og bærekraft i Unicef Norge Kristin Oudmayer.
– Mange voksne tenker at barna forventer dyre, flotte gaver fordi «alle andre får det», men synes å glemme at barnas forventninger i stor grad styres av våre egne, sier hun.
Hjelp for å takle høytiden
Nesten en halv million nordmenn har ifølge undersøkelsen minst én gang vært nødt til å be om hjelp, rett og slett for å ha råd til å innfri forventninger knyttet til julen. Halvparten av disse kjente på at dette var vanskelig.
Samtidig er det et lyspunkt i undersøkelsen. Tre av fire nordmenn svarer at de gjerne stiller opp for andre utenfor egen slekt og familie, dersom de blir bedt om det.
– Det er gledelig at så mange oppgir at de ville stilt opp for andre utenfor familien. Dette stemmer også med inntrykket vi har fått gjennom feriesentralen.no, hvor folk inviterer ukjente til julefeiring eller låner ut julepyntede hus. Men det er viktig å understreke at man kan gjøre langt mindre ting som likevel kan ha stor betydning, sier Oudmayer.
Tips for en mindre stressende høytid
- Del gode tanker du tenker om andre med dem de gjelder.
- Inkluder noen du vet er ensomme eller har det vanskelig.
- Møt mennesker i nærmiljøet med åpenhet, raushet og ønske om å skape gode minner – det kan ha en enorm betydning.
- • Husk at det er vi voksne som legger lista for hva som skal bli gavetradisjonen i vår familie, og hvilke verdier som skal ligge til grunn for våre tradisjoner.
- • Be barna skrive ønskeliste over ting som er innenfor en realistisk sum. Dette går fint an å kombinere med å ha fokus på gleden ved å glede andre – og viktigheten av å være sammen og gjøre ting sammen.
- • I noen familier blir man enige om en maksimumsum som alle skal holde seg innenfor, eller etablerer en tradisjon for at hjemmelagde gaver er det som verdsettes aller mest.
- • Engstelig for at barna skal grue seg til å gå på skolen etter ferien fordi de ikke har fått dyre gaver? Snakk med barna om hvordan de kan fortelle om sin families tradisjoner, og hvordan de med stolthet kan fortelle om hyggelig opplevelser og ting de har fått som betyr mye for dem.
