Ingredienser 4 porsjoner:

4 grillete kyllinglår

350 g pastaskjell (ev. fersk gnocchi)

2 båter hvitløk

1 ss rapsolje

1 1⁄4 dl eplemost

3 ss pesto

3 dl matfløte

200 g aspargestopper, bønner eller små brokolibuketter

4 ss parmesan

Slik gjør du:

1. Varm kyllinglårene i ovn på 200 °C til de er gjennomvarme ca. 15 minutter.

2. Kok fersk gnocchi i ca. 5 minutter, tørket pasta i ca. 10 minutter. Hell av vannet.

3. Fres hvitløk i litt olje og tilsett eplemost, pesto og fløte.

4. Kok opp og la det koke noen minutter til sausen tykner.

5. Vend inn små aspargestopper, -bønner eller buketter av brokkoli. La grønnsakene bli gjennomvarme i sausen. Bland inn varm pasta.

Server kyllinglårene med pastaen.

Dryss revet parmesan og eventuelt urter.

(matprat.no)

Klikk for kommentarer
Hva synes du? Du må bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Hold en saklig og respektfull tone og husk at mange kan lese det du skriver. Brudd på disse reglene kan føre til at du blir utestengt fra forumet.
Facebook-kommentarer:

HA-redaksjonen overvåker denne debatten kontinuerlig mellom kl 08 og 22. På natten er det stengt for kommentering.

Vi fjerner automatisk kommentarer med obskøne ord, definert av våre moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.


Dersom du bryter våre debattregler, kan vi gjøre følgende:
  • Slette kommentaren din
  • Utestenge deg

Vi har ikke redaktøransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gjør imidlertid oppmerksom på at du som skriver et innlegg vil være personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes på våre nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. Våre journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd på retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsløring av falske profiler.