Les HALes HA
Fotballmagasinet
Mørke skyer fra Island truer igjen
Eyjafjallajökull har sendt mørke skyer over Norge allerede, og nå er det havgapets fotballhelter som kan trekke gardinen ned for norsk fotball i høst. For kun seier er egentlig godt nok for Drillos menn i kveld.
Bendtner trener snart med ball
Håper på balltrening fra neste uke.
Norge-Quizen
Hvor mye kan du om det norske landslaget? Test deg!
Argentina møter England - i Danmark?
De gamle fotballrivalene Argentina og England møtes i februar neste år.
Musikk
64-årige Betty LaVette fra Detroit har en av soulens råeste stemmer.

Med Eddie tronende på coveret er legendene i Iron Maiden tilbake med nytt materiale på The Final Frontier.

Opp mot 600 besøkte rocke-festivalen på Tangen i helgen. Festivalsjef Tore Langberg Larsen er strålende fornøyd.

Det blir ingen konsert på Fougner Lundhs plass fredag.  

At jazzbassisten og sangeren Esperanza Spalding er Barack Obamas yndlingsartist er egentlig uinteressant, men det førte henne til Nobelkonserten i Oslo i fjor.

Film
Bent Hamers nye film Hjem til jul, basert på Levi Henriksens novellesamling skal åpne Bergen Internasjonale Filmfestival 20. oktober.

«Salt» med Angelina Jolie i hovedrollen er en ganske kul actionfilm. Se trailer her!

Fra og med 1. september er det igjen forestillinger på dagtid på Hamar Kino.

Stefan Faldbakken fra Hamar har laget en fin krim om Varg Veum. Se trailer her!

The expendables byr på snaut to timer med skyting, knivkasting og eksplosjoner. Kanskje perfekt for guttekvelden?

Bøker
Karin Sveen utgir i høst ei bok om odølingen Peder Sæther (1810-1886) som dro til Amerika og ble en av grunnleggerne til University of California i Berkeley.

Odd W. Suréns tafatte mannlige hovedpersoner er alle sine egne fanger, og er alle innelåst i seg selv.

Gaute Heivolls roman Før jeg brenner ned er så langt bokhøstens store overraskelse, og ligger an til å bli en av årets vinnere.

Sigbjørn Johnsen utgir erindringsboka Æille åra innafor på Gyldendal i høst.

Ferietorget
«Kjempetjukken!». Det er noen nordmenn her!

Vel vitende om at turistene er viktigere enn noen gang steller Island nå ekstra godt med turistene. Men i dag vil de banke Norge.

På godværsdager presser istanbulerne seg sammen på ferja til Prinseøyene.

I løpet av fem år har man sett og opplevd mye merkelig i landsbyen. Men at festlokalet plutselig var fullt av norske vinnere fra vinter-OL, mens det var 29 grader og sol ute, var overraskende.

Blir du sliten av all traskingen i metropoler som London, Barcelona eller København, kan du vurdere lille Århus for en shoppinghelg.

Eksterne sider:
Lokalavisa
Exact24
Ekstra høydetrening skal sikre OL
REVANSJE: John Anders Gaustad var endelig tilbake i verdenseliten lørdag. Veien opp har vært tung.
Foto: Marius Skjelbæk

Han anses av landslags-ledelsen, som en hyperaktuell OL-kandidat etter femteplassen på Beitostølen lørdag. Nå vet John Anders Gaustad at Davos om tre uker kan avgjøre alt. Derfor ønsker han ekstra høydetrening i Italia for å spisse formen.

Marius Skjelbæk

Del|

BEITOSTØLEN: 21. november 2009 vil for alltid være en dato som John Anders Gaustad vil huske. Foreløpig kan det ha vært hans idrettskarrieres lykkeligste dag. Det så alle som var på Beitostølen lørdag, da odølingen krysset målstreken med armene over hodet. Han visste han hadde lyktes.

- Jeg er stolt av meg sjøl. Jeg tror nesten ikke at det er sant. Slik beskrev John Anders Gaustad følelsen han hadde da han så verdensmestere og olympiske mestere komme etter seg i mål.

Slik vi kan tolke landslagstrener Morten Aa Djupviks uttalelser, har 29-åringen allerede en fot i Vancouver. Det vet Gaustad også.

Samtidig som både han og Djupvik vet at han må prestere i samme verdensklasse på 15 kilometeren i Davos om tre uker. Han har opplegget klart for å lykkes hundre prosent. For tredje gang på en måned.


Stoler på seg sjøl

Neste fredag drar den norske fristilseliten til Davos for å gjøre sine forberedelser. HA-sporten har sikre kilder på at Gaustad er i den troppen.

- Noe annet ville ha vært rart. Hvis jeg ikke er i den troppen, er det nok slutt på langrenn for min del, sier Gaustad til HA-sporten.

- Men jeg håper vel jeg slipper å tenke den tanken, sier han.

Men før den tid ser Hamar Skiklubb-løperen for seg et eget opplegg.

- Nå skal jeg restituere et par dager, før jeg reiser hjem. Jeg håper å få en avklaring raskt på om jeg blir med til Davos, slik at jeg kan forberede meg godt.

- Jeg stoler veldig på at det opplegget jeg har gjort, fungerer best for meg. Og jeg trives veldig godt i høyden i Europa. Neste uke kan det være aktuelt å reise ned til enten Italia eller Sveits for å ekstra høydetrening, forklarer Gaustad.


Dialog med landslaget

I løpet av de kommende dagene, vil landslaget ta kontakt med Gaustad i forhold til planene fram mot verdenscuprennene i Davos.

- Vi kommer til å kjøre vårt opplegg fra og med neste fredag. Men hvis John Anders ønsker seg noe mer enten før Davos, er jeg bare positiv til det, hvis det er til hans beste, sier Djupvik.

- Vi kommer til å ta en prat med de som tas ut om kort tid, for å avklare slike ting.

I Davos kan utøverne bo på 1800 meter.


Presset

Gaustads prestasjon lørdag, letter mye på presset han har følt de siste ukene:

- For norske løpere utenfor landslaget, er det et enormt press om å prestere allerede fra start. Forrige helg måtte jeg være på 97 prosent, lørdag måtte jeg være på hundre. I forhold til OL er det ikke ideelt å være i toppform nå, men samtidig har jeg jo fått et treningsgrunnlag som gir meg en trygghet.

- Det er nettopp derfor jeg føler at litt ekstra høydetrening vil være viktig for meg nå. Slik at jeg også har noe å gå på formmessig. Jeg skal jo være i form i februar hvis jeg kommer meg til OL, sier Gaustad, som har jobbet i fire år for dette.


Ett døgn med hodet

Fredag begynte Gaustad å tvile på om han skulle klare det.

- Det hadde vært mildt, og det lå an til at det ville fryse på. Jeg er jo litt pessimistisk av natur, så jeg fryktet at dette skulle bli forhold som ikke passet meg i det hele tatt.

- Jeg startet derfor å overbevise meg sjøl om at det skulle bra. Jeg måtte nesten lyve til meg sjøl, og bare stole på at formen var god uansett. Det lyktes jeg med.

- Det mentale er utrolig viktig. I tillegg ble jo forholdene også ganske mye bedre, og da fikk jeg en dobbelt opptur. Nemlig at jeg var bevisst på å takle det jeg ikke var god på, samtidig som flere partier var nettopp det jeg ønsket meg.
 


(23.11.2009 kl. 08:58)

Tips en venn

NRK risikerer å miste senderettighetene til friidretts-VM. Her er Andreas Thorkildsen i aksjon under NM. (Foto: Alf Ove Hansen/SCANPIX)
Oslo (NTB): NRK kan miste senderettighetene til friidretts-VM. Rettighetene for de to neste mesterskapene er for dyre.

Novak Djokovic er klar for 3. runde i US Open. (Foto: Ray Stubblebine, Reuters/Scanpix)
New York (NTB-Reuters): Tredjeseedede Novak Djokovic måtte jobbe hardt for seieren i 2. runde av US Open i tennis torsdag.

Egil «Drillo» Olsen gir seg som hovedtrener når han trer av som landslagssjef. (Foto: Erlend Aas/Scanpix)
Oslo (NTB): Egil «Drillo» Olsen er inne i sin siste trenerjobb. 68-åringen gir seg som hovedtrener når han trer av som landslagssjef, skriver Aftenposten.

Trondheim (NTB): Superveteran Roar Strands (40) dager på øverste fotballhylle er talte. Rosenborg-giganten trer over i lærerutdanning etter sesongen.

Murcia (NTB): En måned og én dag før fellesstarten i australske Melbourne, meldte Thor Hushovd (32) seg på som en brennhet VM-favoritt.

Kulturminister Anniken Huitfelt synes det er trist at så få har mulighet til å Island - Norge i EM-kvalifiseringskamp i fotball fredag kveld. (Foto: Håkon Mosvold Larsen, Scanpix)
Bergen (NTB): Et sted mellom 50.000 og 100.000 seere har TV-tilgang til Norges første EM-kvalifisering mot Island fredag kveld.

José Mourinho skulle gjerne hatt flere spisser i Real Madrid. (Foto: Albert Gea, Reuters/Scanpix)
Roma (NTB-AFP): José Mourinho klager over at han har for få spisser i Real Madrid.

Usain Bolt skal forsvare OL-gullene sine i London i 2012. (Foto: Maja Suslin, Reuters/Scanpix)
London (NTB): Usain Bolt har vært på besøk på OL-stadion i London. Jamaicaneren satser på å bli en legende under lekene der om to år.

Andy Roddick ble slått ut allerede i 2. runde av US Open. (Foto: Shannon Stapleton, Reuters/Scanpix)
New York (NTB-Reuters): Tidligere US Open-mester Andy Roddick røk ut allerede i 2. runde av Grand Slam-turneringen onsdag.

Zagreb (NTB): Tre dager etter forrige rekordløp, maktet ikke Jaysuma Saidy Ndure (26) å gjenta suksessen og bryte drømmegrensen.

Rykende fersk norgesmester Ingvill Måkestad Bovim ble første kvinne noensinne som har løpt under 2 minutter på 800 meter da hun satte norsk rekord på distansen i Kroatia onsdag. Bildet er fra friidretts-NM i Sandnes forrige helg. Arkivfoto: Alf Ove Hansen / Scanpix
Zagreb (NTB): Ingvill Måkestad Bovim (29) satte onsdag ny norsk rekord på 800 meter med 1.59,82 minutt i et internasjonalt stevne i Kroatia.

Victoria Azarenka kollapset og ble fraktet til sykehus i Grand Slam-turneringen US Open onsdag. Foto: Eduardo Munoz, Reuters/SCANPIX
New York (NTB-DPA): Den hviterussiske tennisspilleren Victoria Azarenka (21) kollapset på banen under US Open og ble fraktet til sykehus onsdag.

Lorca (NTB): Kommende Thor Hushovd-lagkamerat, Tyler Farrar (26), vant massespurten og etappen i Vuelta a España onsdag.

London (NTB-AFP): To timer før overgangsvinduet skulle lukkes, slo Tottenham til mot Rafael van der Vaart (27). Dagen derpå ble overgangen bekreftet.

London (NTB-Reuters): England er lammet av skader før EM-kvalifiseringen. Foreløpig siste navn på skadelisten er spissen Peter Crouch.

 

 

TIPS HA
Telefon: 02318
SMS: hatipset 2097
MMS: hatipset 2097
E-post: Tips

KONTAKT OSS
Grønnegata 64, Pb. 264, 2317 Hamar
E-post: Redaksjonen
red@h-a.no
E-post: Reklameavdelingen -
annonse@h-a.no
E-post: Abonnementsavdelingen:

abo@h-a.no

AVDELINGSKONTOR
Brumunddal, Brugata 1,
2380 Brumunddal
Tlf. 62 35 14 20
E-post: ringsaker@h-a.no
Løten:Rolf Småriseth
Tlf.: 900 77591
E-post: loten@h-a.no
Østerdalen: 
E-post: osterdalen@h-a.no

NETTREDAKSJONEN
Redigerer/journalist: Anette Løberg
Tlf: 909 15 417
E-post:alo@h-a.no
Redigerer/journalist: Trond Svendsen
Tlf: 901 89 907
E-post: tsv@h-a.no


.

REDAKSJONEN
Ansv. redaktør: Rolv Amdal
ram@h-a.no
Adm.redaktør: Ole Kristian Lyngstad
oly@h-a.no
Nyhetsredaktør: Frank Roar Byenstuen
fby@h-a.no

 

  Copyright © 2009 Hamar Arbeiderblad AS. All rights reserved.
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte. Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.

Utviklet av React Solutions AS